pól roku

Witam, Uraz W sobotę rano 19 listopada 2011 w wyniku upadku doznałem zwichnięcia prawego barku oraz zerwania więzozrostu. Ból był ogromny, a dojście do mieszkania, które znajdowało się niecały kilometr od miejsca zdarzenia zajęło pewnie około godziny. Iść mogłem jedynie schylony - zatrzymując się co kilka kroków z powodu niewyobrażalnego bólu. [...]

Wątpię, że na pielgrzymkę pójdziesz (nawet jeśli nie bedziesz czuć bólu) gdyż więzadło po rekonstrukcji najsłabsze jest 7-8 tygodni po rkonstrukcji. Ze świętowaniem się nie piesz bo skończysz tak jak ja (tj. kolejna operacja w ciąu pół roku). Nie chcę Cię straszyć ale uważaj bo przez jedną głupotę można się nabawić poważnych kłopotów. Powodzenia [...]

showcase jak bylem na kontroli i sie o te kanaly wiezadla i lekotke pytalem po 3 miesiacach to mowili ze to jeszcze nie jest wszystko zabliznione a jak bylem po 6 miesiacach to mowili ze juz wszystko jest zabliznione i juz tylko trzeba miesian odbudowywac wiec to do pol roku musi byc.

lekarz sie nei zna na rehabilitacji to po 1, nie wiaodmo czy bedziesz mial teraz 90* - w 1 dzien po operacji ma 90% osob. w zwykłej nic jeśli jest przeprowadzona ok (gorzej jak cos z***ią co często sie zdarza), ale pierwsze pól roku to katorga - za duzo ograniczeń.

Mam sobie zamiar kupić rowerek magnetyczny, żeby jeszcze bardziej pomóc sobie w odbudowie mięśni. Zna się może ktoś z was na nich? Dysponuje funduszem 400 zł, nie mam zamiaru kupić sobie jakiejś za***istej maszyny, bo będę go używał maxymalnie pół roku (potem przesiądę się na zwykły rower i będę jeździł w terenie), może ktoś coś doradzić?:P (wiem, [...]

Stary temat, co moge radzic minimum 3 miesiace z treningiem brzucha ale plywac mozna nawet po 1,5 miesiaca, byle to do okresu 3 miesiecy robic delikatnie. Potem mozna dalej i po pol roku juz trening silowy nie powinien szkodzic.

Te buty Nike Lunarglide+ 3 są super(jeśli chodzi o wygląd). Tylko teraz mam jedno pytanko. Chce w nich tylko chodzić, nie biegać. Waże 109 kg. Wytrzymają pol roku wgl. ? Skoro przy bieganiu dają rade to chyba w normalnym chodzenia posłużą mi, prawda ?

A stawka 100f dziennie jest w zasadzie nieosiagalna , jesli ktos pracuje jako zatrudniony w firmie jezeli mowimy o malowaniu to nie wiem mozliwe, nigdy nie malowalem. Ten kolo mowil ze mial 15 ale czasme po pol roku siedzial w domu bez roboty. W sumie to ja bym mu nie wierzyl w nic co mowil :D Nawet jakby mi powiedzial ze 2+2=4 to bym sie [...]

Napiszę to co koledzy wyżej, że z takim podejściem daleko nie zajdziesz robiąc cokolwiek w życiu, a nie mówiąc już o SW. Tak jak wspomniałeś dlaczego Twoim zdaniem 18'sto latek nie ma szans na bycie kiedyś mistrzem ? I dlaczego uważasz, że tylko od dziecka jak ludzie zaczynają to osiągają mistrzostwo ? [...]

Co sądzicie o firmie kuwait pro ? Znajomek z silki cos tam bil z pol roku temu od nic al o wiecej wrzucalem nawet chyba zdjecia i podstawy dzialaly ok

Gość zaufany od lat nie daje wałów ale nie mogę puki co bić :D bo pół roku odstawilem koksy, nie robiłem odbloku bo nie miałem go jak zrobić mniejsza, ogółem 3 miesiące i organizm sam wraca do normy =) jezcze miesiąc i zacznę ładować

Organizm zawsze bedzie dazyl do homeostazy, tylko duzo bedzie zalezec co i ile biles, ile masz lat i indywidualne predyspozycje organizmu Znam osoby ktore i po pol roku nie wrocily do "normalnosci" a czesc osob bez wspomagania nie zaskoczy na wlasciwe tory, mlody chlopak jestes to dlatego latwo poszlo Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu [...]

Mialem zlamana (wlasciwie peknieta) i jedna i druga w nadgarstku - nie to samo ale jednak Pytalem sie ogolnie lekarza jak to jest z tymi zlamaniami i peknieciami (sportowego). Oczywiscie zalezy od miejsca, w Twoim przypadku 8 tyg gipsu + pewnie jakis miech/dwa co najmniej rehabilitacji i ogolnie doprowadzania jej do stanu uzytku, pozniej bedziesz [...]

Ja również teraz nie odczuwam żadnych efektów ubocznych. Kazik, nie martwisz się nadal wyskakują jakieś zmiany skórne? One nie muszą być duże, ale to znak zenie wyleczyłeś tego. Ja miałem pół roku całkowity spokój, nawet krostki, teraz się zaczyna......

Trochę już zjadłem różnych rzeczy od Was to dam recenzję :) Whey Protein 95 Smak (dodam, że zawsze jem na mleku): Wanilia - 9/10 - nie znudził mi się przez pół roku (co prawda w tym czasie zjadłem niecałe półtorej kg bo to tylko uzupełnienie diety, ale ważne że się nie znudził %-)) Jogurt-Wiśnia - 8/10 (jadłem też jedną próbkę Waszego izolatu o [...]

No chyba się nie rozumiemy. Podanie HCG powoduje zmniejszenie wydzielania LH przez przysadkę do wartości ok. 0,3 , więc wynik LH 3,3 dwa miesiące po odstawieniu zastrzyków nie jest skutkiem podawania HCG, którego działanie kończy się po miesiącu. Poza tym wynik nie był po dwóch miesiącach od odstawienia (napisałem orientacyjnie bo nie byłem [...]

Karwasz twarz, znowu na daty nie popatrzylem. Nie odswierzaj tak starych tematow, a co do kretki, to po pol roku brac to jest (za) szybko, a co dopiero po miesiacu czy dwoch...

Mam trzy pytania: - co to jest rezonans, tzn. na czym polega? - lekarz dał mi zwolnienie do końca kwietnia, a powiedział, że rezonans będe miał za pół roku to będe mógł grać przed tym rezonansem czy musze czekać aż mi to zrobią? - kiedy mniej więcej pogram?

Ikszad, czy rozwiazales już problem z barkiem? Mam dokładnie te same objawy od pół roku i nie znikają. Odwiedziłem już osteopate, z fizjo miałem kilka zajęć, od 3 miesięcy wzmacniam tylko rotatory na treningach. Generalnie nie widzę zbytniej poprawy. Robiłem też USG u ortopedy, nic nie widział. Chciałbym wrócić w końcu do normalnych treningów.

Dokladnie tez na socjalu sowje przejechalem teraz jak studiuje to nie nalezy mi sie mieszkaniowy zasilek wiec pracuje i co mi po tym? Jak szukalem leniwej pracy to za caly tydzien dostaje tyle co wczesniej zarabialem w 2 dni, a praca po pol roku rpzestala byc mila i leniwa, i w kolko dzialaja mi na nerwy (no nie az tak w kolko ale dzialaja juz dwa [...]